Перетягніть, щоб перенести
Перенесіть тренування на інший день, перетягнувши його за назву. Утримуйте Alt під час перетягування, щоб скопіювати.
Веб-планувальник
Плануйте весь тиждень атлетів на великому екрані
Відкрийте vZali в браузері й бачте тиждень кожного атлета поруч. Пишіть і редагуйте програми просто в календарі, перетягуйте тренування на інший день — атлети одразу бачать зміни у своєму застосунку.
Безкоштовно для тренерів · той самий акаунт, що й у застосунку · без встановлення
- Працює в Chrome, Safari, Edge і Firefox
- Синхронізація з iPhone та Android
- Українською та англійською
Створено для швидкого планування тижня
Окремі комплекси
Перетягніть один комплекс в іншу програму або на порожній день, щоб створити з ним нову програму.
Кілька днів одночасно
Відкривайте форми на скількох завгодно днях і пишіть тиждень за один раз. Незбережені зміни не загубляться випадково.
Результати перед очима
Розгорніть тренування, щоб побачити підходи, повтори й ваги кожного атлета, його нотатки й відгуки.
Фільтр за атлетом
Показуйте програми всіх атлетів, лише власні тренування або тиждень одного атлета.
Зручно з клавіатури
← і → перемикають тижні, T повертає до поточного тижня.
Редагування на місці
Пишіть програми, не залишаючи тиждень
Натисніть на день, щоб створити програму, або відкрийте наявну. Форма відкривається просто в цій колонці, тож решта тижня залишається перед очима — у будь-якому форматі: від підходів із % від 1ПМ до EMOM, AMRAP і For Time.
- Форми в календарі з власними «Зберегти» і «Скасувати»
- Атлети й групи призначаються в тій самій формі
- Зміни для всіх або лише для одного атлета
Результати
Бачте, як пройшло кожне тренування
Відкрийте минуле тренування, щоб побачити, що кожен атлет зробив насправді: кожен підхід, повтори й вагу проти плану, час і результати, нотатки й відгук про програму. Реагуйте емодзі чи відповідайте просто там.
- Виконання видно на кожному тренуванні
- План і факт для кожного підходу
- Реакції, коментарі й гілка відгуків
Групи
Призначайте цілу групу одним кліком
Об’єднайте атлетів у групи — «Змагальна команда», «Ранкова група» — і призначте програму групі. Додасте когось пізніше — людина автоматично отримає майбутні програми групи.
- Групи й окремі атлети в одному списку
- Нові учасники отримують майбутні програми
- Минулі тренування й результати не змінюються
У кишені
Той самий план у телефоні
Веб-планувальник — це той самий vZali, тільки більший. Плануйте тиждень на ноутбуці, а результати переглядайте й відповідайте атлетам з телефона між тренуваннями.
- Один акаунт, миттєва синхронізація
- Атлети тренуються в мобільному застосунку з таймером
- Окрема підписка для вебу не потрібна
Дивіться також
Часті запитання
Веб-планувальник безкоштовний?
Так. Він використовує той самий акаунт і план, що й мобільний застосунок: безкоштовно до 3 атлетів і без обмежень на плані Coach.
Чи потрібно щось встановлювати?
Ні. Відкрийте app.vzali.com у Chrome, Safari, Edge чи Firefox і увійдіть зі своїм акаунтом vZali — за кодом з пошти або через Google.
Чи бачать атлети зміни у своєму застосунку?
Так, одразу. Програма, яку ви створили чи перенесли у вебі, з’являється в телефоні атлета, а записані ним результати — у вашому планувальнику.
Чи можуть атлети користуватися веб-версією?
Веб-версія створена для планування на комп’ютері. Атлети тренуються в застосунку для iPhone чи Android, де є таймер і запис кожного підходу.
Чи можна призначити програму групі?
Так. Створіть групи атлетів і обирайте групу, коли призначаєте програму. Ті, хто приєднається до групи пізніше, автоматично отримають її майбутні програми.
Чи можна купити підписку у вебі?
Поки що ні. Підписки купуються й керуються в App Store або Google Play і діють також у вебі.
Android уже доступний · iPhone незабаром
Тренуйтеся з vZali
Уже безкоштовно в Google Play. Версія для iPhone на підході: залиште email — і ми надішлемо один лист у день, коли вона з’явиться в App Store. Жодного спаму.
