Еліптичний тренажер
Інші назви: еліпс, орбітрек, кардіо
Як виконувати: Еліптичний тренажер
Станьте на еліптичний тренажер і оберіть програму або ручний режим; нахил і опір змінюють інтенсивність.
Датчики на ручках допомагають стежити за пульсом.
Схожі вправи
Усі вправи: квадрицепси →
iOS та Android · скоро запуск
Дізнайтеся першими про запуск vZali
Залиште email — і ми надішлемо один лист у день, коли застосунок з’явиться в App Store та Google Play. Жодного спаму.