Велотренажер
Інші назви: велосипед, кардіо
Як виконувати: Велотренажер
Сядьте на велотренажер і відрегулюйте сідло під свій зріст.
Оберіть програму або ручний режим; опір можна змінювати під час тренування. Датчики на ручках допомагають стежити за пульсом.
Схожі вправи
Усі вправи: квадрицепси →
iOS та Android · скоро запуск
Дізнайтеся першими про запуск vZali
Залиште email — і ми надішлемо один лист у день, коли застосунок з’явиться в App Store та Google Play. Жодного спаму.