Рухи
Схожі тренування
AMRAP
CindyМаксимум раундів за 20 хвПідтягування кіпінгом · Віджимання від підлоги · Присідання без вагиAMRAP
DannyМаксимум раундів за 20 хвСтрибки на коробку · Віджимання від підлоги · Підтягування кіпінгомAMRAP
NateМаксимум раундів за 20 хвКіпінг вихід силою · Варіації відтискань у стійці на руках із кіпінгом · Махи гіреюAMRAP
NicoleМаксимум раундів за 20 хвБіг · Підтягування кіпінгомДрабина повторів
Amanda9-7-5 повторів на часКіпінг вихід силою · РивокFor Time
AngieНа часПідтягування кіпінгом · Віджимання від підлоги · Прес з AbMat · Присідання без вагиiOS та Android · скоро запуск
Дізнайтеся першими про запуск vZali
Залиште email — і ми надішлемо один лист у день, коли застосунок з’явиться в App Store та Google Play. Жодного спаму.