Розтяжка трицепса навхрест
Інші назви: розтяжка трицепса
Як виконувати: Розтяжка трицепса навхрест
Заведіть праву руку навхрест через ліве плече й притримайте лікоть лівою рукою до розтягнення трицепса. Змініть руку.
Схожі вправи
Усі вправи: трицепс →
iOS та Android · скоро запуск
Дізнайтеся першими про запуск vZali
Залиште email — і ми надішлемо один лист у день, коли застосунок з’явиться в App Store та Google Play. Жодного спаму.